J’ai continué jusqu’à la fin du Jour 7, sans aucun écart, même pas le moindre gramme de gâteau.
Je me suis stabilisé à 63,8 Kg.

J’ai ensuite mangé mes 2 tartines de confiture, nutella le matin, mangé assez le midi (genre mousaka, crêpes, purée), et pas, ou juste du poisson (genre 200 grammes) le soir, et je suis à :

62,7 Kg.
Trois jours après la fin du régime, j’ai perdu :
1,1 Kg.

Conclusion : Je vais continuer à manger selon mes envies, je vais plutôt écouter mon inconscient : Je maigri plus vite, et c’est meilleur pour mon esprit, parce que je mange des choses que j’aime.
RDV dans 3 mois.

Sans peau
Sans huile
Sans aucune matière grasse.

Au four, avec :
Sel
Poivre
Thym
Un tout petit peu d’eau.

… 64.5 Kg…

Au menu : 2 blancs de poulet (environ 400 grammes)
+ Pas mal de soupe…

Sachant que le matin je pesais 63,3 Kg.

J’ai repris 1,2 Kg en 1 jour, avec 2 blancs de poulet et de la soupe……….

C’est pas que je veux pas y croire, m’enfin, ça commence à être un peu dur là…

63,8 Kg

Demain du pouleeeeeeeet et des tomates !!

En 4 jours j’ai perdu :

1 Kg

Poids :

64,1 Kg.

Il était dit qu’au 3ème jour on devait avoir perdu entre 2,5 et 3,5 kg, j’en suis bien loin.

M’enfin, c’est déjà mieux que d’avoir englouti 1 pot de Nutella…

Au menu : Motivation toujours
+ Soupe magique
+ Légumes verts : Épinards
+ 1,5 L d’eau
+ 1 pomme
+ 1 Verre de Jus d’orange

Demain Jour 4, ça va être le plus dur : Que de la soupe, 3 bananes Maxi, et 2 verres de lait…

A demain

Pesée du matin :

64,7 Kg.

… Hum, j’ai pris 100 grammes, en suivant ce régime, sans faire d’écarts.
Ca commence à devenir lourd…

On va bien voir demain matin…

Pesée au matin :

64,6 Kg

Finalement, entre le matin du Jour 1 avant le début du régime, et le matin du Jour 2, j’ai perdu 200 grammes.

Si je perds ça tous les jours, c’est loin des résultats alléchants, ça donnerait : 200 X 7 = 1,4 Kg en 1 semaine.
Mais, malgré tout, c’est déjà mieux que rien, c’est pas comme s’il me restait 2 semaines à vivre…

Au menu du Jour 2 : De la motivation face à une soupe dégueulasse.
+ Soupe magique
+ Légumes : Choux de Bruxelles
+ 1,5 L de flotte
+ 1 Patate le soir (elle fut délicieuse…)

Poids le soir, après avoir atteints les objectifs :

64,7 Kg.

Vu que le soir numéro 1 j’étais à 65,2 Kg (et que j’étais mort de rire d’avoir pris 400 grammes en ayant mangé des légumes), je me demande si demain matin au réveil j’aurai une surprise ou si j’aurai perdu un os. (le mieux serait de perdre une côte, j’en vois pas trop l’utilité).

On va bien voir…

En respectant à la lettre pour le premier jour, et en ayant bu 1,5l d’eau, le soir je suis à :
65,2 Kg.

Ha ! J’ai pris 400 grammes avec des légumes, fabuleux. J’en ris moi même en plus…

Même ma copine qui a quasiment mangé normalement, a perdu 100 grammes dans la journée…

Tout
Va
Bien
…

Pesée le matin, avant le commencement :
64,8 KG.

Au programme durant toute la journée : Motivation
+ Soupe magique
+ 2 Kiwis
+ 1 pomme royale
+ 1,5 L d’eau (c’est ce que je bois en 1 semaine normalement…)

Ca a vraiment l’air dégueulasse, m’enfin…

Comme certains, je vous fais une fiche sérieuse afin que vous ayez une idée des résultats.

- Garçon, 22 ans.

- 1m65 pour 65 Kilos (surtout de la graisse, hormis les bras, mais vraiment 10 kilos de graisses au minimum, 5 personnes autour de moi m’ont dit ça, et elles n’étaient pas les unes avec les autres au moment de me le dire, d’ailleurs elles ne se connaissent pas)

- En surpoids depuis l’âge de 8 ans : Autrement dit, je dois avoir du Nutella qui date de mes 8 ans qui est sans doute encore bien ancré dans mon bidon.

- JAMAIS FAIS DE SPORT

- Equipé depuis le 2 février 2010 d’une ceinture Slendertone Electrostimulation pour faire des abdos et un ventre plat devant la télé sans se forcer (ça vaut quelques sous, mais y’a pas d’arnaque, ça marche, mon père a perdu plus de 40 kilos en faisant un régime + vélo, + slendertone pour avoir un ventre plus ferme, et moi ça commence déjà à bien marcher).

- Equipé du système Slendertone Electrostimulation pour faire les muscles des bras.

7 Février 2010, achat de tous les ingrédients, Premier jour du Régime.
Je posterai toutes les infos, jour après jour.

Plan d’attaque : Respecter à la lettre, à l’ingrédient près, ce qui est écrit sur le site.
AUCUNE MODIFICATION D’INGREDIENTS

Information supplémentaire : Cela fait 1 mois que je mange comme un goret le matin ( 4 tartines : Nutellas + confiture, 2 verres de chocolat au lait), un peu le midi (4 KFC en 1 mois par contre), et une soupe le soir.
J’ai fais ça pour m’entraîner psychologiquement à ce régime dit MIRACULEUX, et pour pouvoir m’y attaquer, que dis-je, souder le régime, ou encore : massacrer ce régime de fou et pouvoir tout respecter à la lettre sans stress et sans écarts.

Je m’équipe d’une balance, parce que tout le monde aime bien quand les chiffres parlent.