La danse, la rééducation et l’ostéopathie à Montpellier.
La danse, la rééducation et l’ostéopathie à Montpellier.
Voici, un thème d’actualité sur Montpellier, car la danse (salsa, rock, tango…)connaît un réel essor depuis plusieurs années…avec de plus en plus de bars à thème, qui proposent des soirées dansantes, et de nombreuses écoles de danse.
Quant aux pathologies rencontrées suite à la pratique intensive de la danse, elles sont aussi diverses et variées que dans de nombreux sports qui utilisent toute ou partie du corps.
J’ai suivi moi-même deux ans de cours collectifs de niveau juste débutant, et intermédiaire, et je peux vous dire que le repos était bien mérité après les cours…
Quant aux pathologies rencontrées, on retrouve, des problèmes de chevilles, genoux (rupture des ligaments croisés, tendinite), rachis lombaire, dorsal, des épaules et parfois même cervical à cause des postures de tête spécifique à certaines danses de salon.
Les douleurs d’épaules sont très gênantes pour les danseurs et danseuses car le guidage devient difficile et source d’appréhension pour les danseuses.
Dés l’apparition d’une gène persistante, il convient de consulter un spécialiste de l’épaule pour orienter la guérison au plus vite.
S’il s’agit d’une tendinite ou d’un léger conflit le spécialiste orientera plutôt vers une rééducation, alors que s’il objective des lésions plus évoluées voire une dégénérescence (ou rupture) de la coiffe des rotateurs, alors la chirurgie sera certainement envisagée, surtout si la douleur ne diminue pas avec la rééducation et qu’elle devient permanente en empêchant de trouver le sommeil.
Les douleurs de chevilles peuvent être dues à une position extrême de la cheville répétée à cause d’une figure ou d’une passe un peu acrobatique ou difficile d’exécution. (attention aux entorses de cheville!!)
Alors l’ostéopathe devra vérifier la bonne mobilité de toutes ces articulations.
La danse peut être aussi une source de motivation pour récupérer et reprendre sa passion au plus vite.
J’ai eu un patient qui a subit un grave accident de la route avec des fractures, des entorses, …et des paralysies des muscles releveurs qui entraînaient le port d’une attelle et donc l’impossibilité de reprendre la danse dans son club ou école préférée à Montpellier.
Après plusieurs interventions, dont un transfert tendineux, des mois de rééducation intensive et une volonté a toute épreuve…. Il arpente à nouveau incognito, les cours et les pistes de danses nocturne de montpellier.
Quant aux problèmes de rachis, les lumbagos et gens qui se “coincent”, ce sont probablement les problèmes les plus fréquents, je suis actuellement une danseuse qui a de nombreuses contractures et douleurs mais qui ne veut pas s’arrêter de danser alors elle jongle entre les cours de danse à Montpellier, la kinésithérapie et l’ostéopathie.
Les mouvements de guidage du partenaire avec des torsions et des inclinaisons qui sont plus fréquentes du même côté, peuvent entraîner un déséquilibre de la statique du rachis, avec l’augmentation des D.I.M.(dérangements intervertébraux mineurs) qui marquent le début d’une avalanche de conséquences sur le reste du corps…
Cependant, la danse reste un sport et/ou un loisir que je conseille de pratiquer ou d’essayer, car écouter de la musique et mouvoir son corps reste une activité bénéfique pour de nombreux problèmes de santé, et notamment tous ceux liés au stress…
Bonnes soirées à tous, écoutez, bougez, dansez, vibrez, vivez !!!!!!!!!!!!!!
Sébastien Ruiz, kinésithérapeute, ostéopathe, Montpellier.
Bonjour, je suis étudiante en kinésithérapie et je dois effectuer un travail de fin d’étude.J’aurais aimé le faire sur les problèmes rencontrés chez les danseurs, mais il faut que je puisse mettre en place des expérimentations et que je puisse avoir une assez grande population pour mes statistiques.Auriez-vous des idées de sujet de mémoire ou pourriez vous m’orienter? J’attend avec impatience votre réponse.