Archives de l'Auteur pour Sébastien Ruiz
Musique anti-stress (vidéo IZ)
Voici mon dernier anti-stress personnel,Allongez vous, fermez les yeux et laissez vous guider par la musique…
C’est une musique qui est souvent utilisée dans les séries, les films aux moments de nostalgie, de joie et de bonheur intense.
Vous pouvez l’utiliser pour une séance de massage en musique…et peut être que vous vous réveillerez sur […]
Power plate ou pas power plate?(plaque vibrante)
La fameuse power plate et tous les dérivés de plaque vibrante marche t’elle vraiment ? Pour maigrir et se muscler ?
Pour vous dire vrai je n’en suis pas si sur, car je ne crois que ce que je vois, ou que ce que j’ai testé.
La plaque vibrante était à la base utilisée pour les […]
Rehabilitation after acromioplasty (of the shoulder)
Après le succès et les 38 commentaires de l’article « La rééducation après acromioplastie simple de l’épaule. »
http://osteopathe-montpellier.com/la-reeducation-apres-acromioplastie-de-l%e2%80%99epaule
voici la traduction en anglais : Rehabilitation after acromioplasty of the shoulder.
· By Sébastien Ruiz
· September 12th 2006
Rehabilitation after simple acromioplasty of the shoulder.
Hospitalization lasts 2 to 5 days.
This is rehabilitation with no particular difficulty as no movements are prohibited.
Only […]
vidéo judo-kiné :
Pour changer des sujets sur la coupe du monde de rugby 2007, et des mauvais résultats de la France , parlons un peu du judo car les Championnats du monde de judo 2007 commencent aujourd’hui jusqu’au 16 septembre à Rio de Janeiro au Brésil.
Espérons que nos petits judokas feront de meilleurs résultats que les footballeurs […]
Vidéo : exercices contre le mal de dos : Les dernières étapes.
Après les étapes 1, 2 et 3 pour lutter contre le mal de dos et le déconditionnement physique,http://osteopathe-montpellier.com/video-exercices-contre-le-mal-de-dos-les-3-premieres-etapes .voici les étapes 4 et 5Etape 4: Après avoir renforcé vos muscles du dos pendant une ou deux semaines, vous pouvez accentuer le renforcement de la sangle abdominale(travail des abdominaux).Il faut commencer par bien maîtriser sa respiration […]
Electrotherapy protocol (biceps):
Suite au nombre important d’anglais et d’étrangers qui débarquent à Montpellier, ou dans mon cabinet de kiné ostéo.
J’ai décidé de faire traduire quelques articles de mon blog.
De plus la coupe du Monde de rugby 2007, approchant à grand pas, les échanges en anglais vont être nécessaires pour communiquer avec les touristes du Monde Entier venus […]
Electrothérapie : test matériel pour kiné et sportif
Etant donné, le nombre important, de questions à propos des appareils de rééducation (plaque vibrante, proprioceptive), et d’électrothérapie…
Je vais lancer sur mon blog, une catégorie : « j’ai testé pour vous »
Les différents appareils testés peuvent être des appareils que les marques ou fournisseurs me prêtent ou tout simplement des appareils d’électrothérapie […]
Comment choisir son ostéopathe
Un Ostéopathe qui fait 4 séances par semaine !!! (Au même patient)
Ceci est une protestation en faveur des gens qui souffrent, en effet cette semaine j’ai eu une conversation téléphonique avec une infirmière, qui m’expliquait qu’elle avait déjà fait 7 séances d’ostéopathie dont 4 en une semaine !!! Et qu’elle n’avait eu aucun résultat, de plus avant […]
Diplôme Inter-Universitaire Européen de Rééducation
Dupuytrenenvoyé par kineosteo
Je viens de recevoir mon Diplôme Inter-universitaire(DIU) Européen de Rééducation et d’appareillage de la main.Je voudrais encore remercier tous les responsables, les professeurs et les participants de ce DIU qui m’ont beaucoup apporté pendant ces 3 dernières années. (2005-2007) Notamment les 8 lieux de stages qui ont su échanger et communiquer une partie […]
Vidéo : exercices contre le mal de dos : Les 3 premières étapes.
La question la plus fréquente que les lombalgiques posent à leur kiné, c’est : « qu’est ce que je peux faire comme exercice simple à la maison pour lutter contre mon mal de dos, et pouvoir me remuscler en douceur. »
Etape 1 :
si vous êtes un peu raide, vous devez vous assouplir avec […]


