5 séances de kiné de l’épaule…en 5 semaines…


Me voici de retour du congrès du Gemmsor et du Gem, l’édition 2007 était très sympathique, avec une petite mise en scène de combat de boxe(du genre Balboa contre Ali) entre deux techniques chirurgicales (prothèse trapézo-métacarpienne de Nice contre la trapézectomie de Nantes)…
Nous étions très nombreux avec la plupart de tous les grands spécialistes de la main et du membre supérieur, que ce soit en chirurgie ou en kinésithérapie.

Aujourd’hui je vais vous parler de la rééducation d’une épaule, avec une paralysie du supra et de l’infra épineux.

Voilà, une séance par semaine de renforcement du grand pectoral, grand dorsal, et grand dentelé et un programme d’exercice simples à faire à la maison tous les jours.
La flexion active au premier jour dépassait à peine les 30 °.

Aujourd’hui l’amplitude en flexion est complète (soit 5 semaines plus tard et donc 5 séances de kinésithérapie).
L’abduction, elle, n’a progressé que de 15 ° environ.

Félicitation à M. X qui a été sérieux pour réaliser ses exercices, Il effectue 4 séances de 25 mouvements par jour avec un poids de deux kilogrammes. (On peut utiliser une petite altère ou une bouteille de 2 litres d’eau ou de boisson gazeuse)

L’exercice à la maison consiste à renforcer le grand dentelé, et il est variable en fonction de chaque patient alors ne me demandez pas de vous le montrer pour le refaire seul à la maison.
Si vous voulez muscler votre dentelé parlez en à votre kiné spécialisé (dans la main et ou le membre supérieur).

Voici les deux vidéos…





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Commentaires des Lecteurs

Bojour,
Votre site est fort interressant avec de très bon conseil, par contre j’aimerai connaitre votre adresse Email pour vous exposez mon soucis d’épaule, afin que vous puissez si possible m’éclairer dans ma démarche.
Cordialement
Mr GREBET

Mr Grebert, même si je vous donne mon e-mail, je ne réponds jamais par e-mail pour donner un e-consultation qui est inconcevable, car le e-bilan clinique n’est pas très fiable.
Si vous avez des questions, vous pouvez écrire sur la catégorie « forum question », et peut être que je, ou quelqu’un vous donnera un conseil.

Bonjour Docteur,

Sujet : Droits d’utilisation du contenu de votre fort enrichissant site

Tout d’abord merci, oui, un GRAND MERCI car votre information est unique sur Internet à ce jour et d’autant plus précieuse qu’il est relativement difficile de trouver des conseils dans ce domaine alors que plus de la moitié de la population souffre une fois au l’autre de cette “épidémie” actuelle.

Dans le cadre d’un projet de prévention et d’éducation, j’aimerais svp citer des extraits de vos textes et peut-être même (des extraits de) vos vidéos.

Le bas des pages de votre site précise:
“A moins d’être explicitement spécifié, tout le contenu est rendu disponible sous Creative Commons License.”

Ca c’est très intelligent de votre part. Ceci permet à votre aide de se propager sur Internet, dans le monde francophone en tous cas.

La License Creative Commons stipule que

“Vous êtes libres :

* de reproduire, distribuer et communiquer cette création au public

* de modifier cette création”

Jusque là c’est clair, puis viennent s’ajouter:

“Selon les conditions suivantes :
*
Paternité. Vous devez citer le nom de l’auteur original de la manière indiquée par l’auteur de l’oeuvre ou le titulaire des droits qui vous confère cette autorisation (mais pas d’une manière qui suggérerait qu’ils vous soutiennent ou approuvent votre utilisation de l’oeuvre).”

Voilà, qu’en est-il de votre côté ?

La Licence nécessite que citer le nom de l’auteur original de la manière indiquée par celui-ci.

Quelle est donc votre manière d’indiquer vos droits d’auteur?

Merci d’avance pour votre précieuse collaboration et votre temps.

Avec mes respectueuses salutations

E. Simond

BONJOUR JE VOUDRIA SVUS REMERCIEZ.
JE SUIS ETUDIANTE EN 3ème année de kine et je prepare en ce moment mon memoire sur les fractures-luxations de l’extremité supérieur de l’humérus. et grace à votre site, j’ai eu beaucoups d’iformation. pour ca merci

aimerai posséder schémas(positions ) d’exercices de pouliethérapie pour une épaule droite sollicitée par une béquille et tendinite



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